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【R6葛高048_生徒ライター・総探フィールドワーク2年1班】とりあえずホエイ使えばいいんじゃね!?
私達は「葛巻の素材でプロテインを作ろう」という班でございます!
あまり説明すると長文になるので簡単に説明しますと、
ホエイは筋肉が喜ぶタンパク質
↓
ホエイは牛乳から取れる
↓
葛巻町は牛乳がっぽり
という感じで葛巻高校2年の「筋肉」(読:こども)たちを愛する漢4人が集まった班です。
5/15のフィールドワークでは、調理室でホエイを使った料理を作りました!
丸一日かけて
①ホエイ入りパン
②ホエイ入りホットケーキ
③ホエイ入り紅茶
④ホエイ入りオムレツ
⑤ホエイ入りチーズケーキ
⑥ホエイ漬けサラダチキン(油淋鶏ソースのせて)
の6品を作りました。
ホエイをレシピの中の牛乳の部分を代用したり、ホエイは味がないので完成後に混ぜたりしてプロテイン要素を入れました!
全部美味しくできました。
![](https://assets.st-note.com/img/1717633262927-WU386N1xfo.jpg?width=1200)
この写真の下のものがホエイです。ほぼ無味無臭で牛乳の代用品として使いました。
![](https://assets.st-note.com/img/1717633290945-kRo0m7et9s.jpg?width=1200)
牛乳とヨーグルトを混ぜて加熱して布でこすとホエイができます。
みんなで楽しくとても美味しい料理を作ることができ、
いい思い出になりました。
班員に料理がうまいものがいて、その人にアイデアや準備をしてもらいました。
僕含めて他三人は指示がなければ何もできませんでした。
全部Tさんのおかげです。大好き!Tさん!
というわけでプロテイン班の報告でした!
また発信する機会があれば書きますので
「いいね!」をもらえたらうれしいです。慣れないデスクワークで早く部活に行きたい気持ちを抑えながら頑張って書いたのでいいねをくれたら喜びます。
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